De ce e bine sa consumi otet de mere?

Pe lnga faptul ca otetul de mere este un ingredient des folosit ce confera savoare preparatelor culinare, consumul de otet de mere are numeroase proprietati curative.Acesta a fost folosit cu success cu mult timp in urma, fiind considerat un remediu natural ce ajuta la diverse afectiuni, si are un aport benefic pentru scaderea in greutate si diminueaza colesterolul.Otetul de mere pastreaza toate proprietatile merelor intacte de aceea contine minerate precum magneziu, fier, fosfor, fluor, potasiu dar si vitamina C.

Are rolul de a imbunatati in mod eficient circulatia sangelui si de a proteja arterele. Consumati cu incredere otet de mere natural care se obtine din fructe taiate felii, lasate apoi la fermentat. Otetul de mere natural contine minerale si enzime care ii lipsesc cu desavarsire celui din comert .De asemenea, otetul facut in casa are un nivel al ph-ului cuprins intre 5 si 7, ceea ce este deosebit de important pentru organism.

Iata inca catva beneficii aduse  de otetul de mere:

*otetul de mere este considerat un antibiotic natural ce trateaza eficient infectiile, indeplinind rolul unui medicament insa nu are efecte adverse.

*echilibreaza nivelul colesterolului in organism

*previne intoxicatiile alimentare, astfel ca il puteti consuma zilnic

*trateaza aceea si alte boli ale pielii

*lupta cu succes impotriva alergiilor;

*previne oboseala musculara deci este indicat de folosit dupa efectuarea exercitiilor fizice;

*intareste sistemul imunitar;

*ajuta la slabit, daca este introdus in dieta zilnica;

*imbunatateste digestia si inlatura constipatia;

*combate respiratia urat mirositoare;

*amelioreaza simptomele artritei si gutei;

*previne formarea pietrelor la rinichi si aparitia infectiilor urinare.

Folosit in lupa cu kilogramele in plus, otetul de mere are rolul de a accelera metabolismul. Nutritionistii sunt de parere ca intr-o combinatie de vitamina B6 cu otetul de mere, kilogramele se vor pierde mult mai repede.Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa puneti 2 linguri de otet de mere intr-un pahar cu apa si se bea continutul inainte de fiecare masa, pe parcursul zilei insa nu uitati ca trebuie sa aveti si un regim alimentar echilibrat.

Pentru a trata cu succes reumatismul amestecati o lingura de otet de mere cu o lingurita de miere si consumati de trei ori pe zi, timp de trei luni. Acesta contine anumite substante ce incetinesc procesele de imbatranire a cartilajelor.Otetul este si un foarte bun antiinflamator articular. Pentru a trata insomnia aestecati 2 lingurite de miere cu 2 lingurite de otet de mere, puneti si putina apa si consumati inainte de culcare.O sa vedeti ca va simtiti mult mai bine, muschii sevor relaxa si veti avea un somn lin.

Otetul de mere este recomandat diabeticilor pentru ca are rolul de a normalize valorile glicemiei. Amestecati 2 linguri de otet de mere cu un varf de cutit de sare, si puneti intr-un pahar cu apa. Beti inaintea fiecarei mese pentru rezultate rapide. Pentru a inlatura senzatia neplacuta conferita de constipatie puneti 2 linguri de otet de mere intr-un pahar cu apa si consumati de trei ori pe zi, inainte de masa.

Otetul de mere este bun si pentru durerile de cap.Faceti o frectie pe tample sau inspirati vaporii de otet dintr-un vas. Iar daca vreti sa inlaturati matreata clatiti parul dupa fiecare spalare cu otet de mere. Nu numai ca veti inlatura acest disconfort insa veti avea un par matasos si sanatos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *